Mieux vieillir en Grésivaudan est une association loi 1901. Elle propose des ateliers de prévention, des activités de loisirs et de vacances pour les seniors. Sur le site internet, vous trouverez les ateliers que nous proposons, nos missions, une page pour nous contacter, des témoignages d’adhérents ainsi que l’origine de l’association. Bonne visite !
Recommandations pour éviter d’être la victime de la COVID 19 :
Mettre un flacon de gel hydroalcoolique dans l’entrée de votre domicile et en faire passer sur toutes les mains qui se présentent. A l’intérieur du domicile = port du masque pour tout le monde. Aérer la pièce après le départ des visites. En voiture, se mettre derrière le siège passager si vous n’êtes pas le conducteur, fenêtre côté passager ouverte et derrière le conducteur. A l’extérieur, port du masque.
Quelques uns de nos ateliers :
Atelier lien social
L'association et la CPAM de l'Isère vous proposent un atelier Lien social une fois par mois pour continuer de sortir de chez vous. Nous pouvons d'ailleurs venir vous chercher à votre domicile.
Cet atelier a pour but de permettre à des personnes âgées, isolées, handicapées et/ou malades de continuer à sortir et à rencontrer d'autres personnes. Possibilité de mettre un fauteuil roulant à votre disposition.
Atelier financé par la CPAM de l'Isère
C'est l'atelier phare de l'association
Conférence sur la dépression
Ne restez plus seul (e) face à la dépression ou venez découvrir les signes avant que la dépression ne s'installe.
Conférence animée par un psychiatre et une psychothérapeute qui interviendra sur la psychologie positive.
Ouvert aux seniors, aidants et professionnels du secteur médico-social.
Conférence financée par la conférences des financeurs
Mardi 23 novembre 2021
de 14h30 à 16h30
au cinéma de Pontcharra
Aide numérique
à domicile
Pour vous aider à mieux maitriser l'outils informatique, que ce soit votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone, un technicien interviendra chez vous, sur votre appareil. Il vous aidera pour des formalités administratives ou vous aidera à surmonter vos difficultés.
Cette aide est financée par la CPAM de l'Isère
Atelier mis en place pendant la période actuelle en respectant les règles sanitaires appropriées
Atelier nutrition
Venez découvrir les bases la nutrition et comment l'adapter à vos besoins. Et notre nutritionniste vous aidera à lire les étiquettes des produits que vous consommez.
Cet atelier se clôture par un repas préparé ensemble puis partagé. Un atelier plein de convivialité!
Atelier financé par la conférence des financeurs
Vendredi 8 octobre de 8h45 à 10h45
Jeudi 21 et 28 octobre de 8h45 à 10h45
Lundi 8 nov de 9h à 14h (repas)